Chegar em casa após um dia cansativo, evento ou até mesmo uma festa e ir direto para a cama sem lavar o rosto é uma cena comum na rotina de muitas pessoas. No entanto, esse hábito que parece inofensivo pode causar danos severos e acumulativos à saúde da pele.
Isso porque dormir com resíduos de maquiagem pode favorecer o surgimento de problemas que vão desde acne até irritações e envelhecimento precoce.
A limpeza da pele antes de dormir não tem apenas uma função estética. Durante o dia, a pele acumula suor, oleosidade, poluição, células mortas e partículas do ambiente que, somadas à maquiagem, formam uma camada capaz de obstruir os poros e dificultar o funcionamento natural da barreira cutânea.
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“Quando a gente está com a maquiagem, isso vai acumular a oleosidade que ficou durante o dia, vai gerar obstrução nos nossos poros e ainda vai favorecer alguns processos inflamatórios. Então, é fundamental a gente retirar maquiagem, protetor solar e tudo que estiver na nossa pele antes de dormir”, explica Andressa Vargas, dermatologista.
Ainda segundo os dermatologistas, durante o sono a pele entra em um período de intensa renovação celular. É nesse momento que ocorrem processos importantes de reparação dos danos provocados pela exposição ao sol, à poluição e a outros agentes externos ao longo do dia.
