Uma criança de 9 anos levanta uma barra com 180 libras, o equivalente a cerca de 81,6 kg, durante uma competição. O vídeo chama atenção pelo peso e pela idade da atleta, mas Lucy Milgrim não é um caso isolado. Crianças cada vez mais novas aparecem em academias, competições e redes sociais mostrando treinos de força.
Lucy, de Long Island, em Nova York, começou a acompanhar o pai na academia aos 8 anos e depois passou a competir no powerlifting, modalidade que reúne levantamento terra, agachamento e supino. Em março de 2026, aos 9 anos, ela participou do Arnold Sports Festival, nos Estados Unidos, onde realizou o levantamento registrado no vídeo publicado em suas redes sociais.
View this post on Instagram
A post shared by Lucy Milgrim (@lucy.milgrim)
O desempenho chama atenção, mas o caso também ajuda a mostrar como o treinamento de força passou a ocupar espaço entre crianças e adolescentes e como essas performances ganharam uma segunda vida nas redes sociais.
Broderagem?
