Você se levanta da cadeira e escuta um “tec”. Agacha para pegar um objeto e o joelho faz um estalo. Ao subir escadas, surge uma sensação de rangido e areia. A primeira reação costuma ser a mesma: “Será que meu joelho está desgastando?”
Essa é uma das dúvidas mais frequentes no consultório de ortopedia. A boa notícia é que, na maioria das vezes, barulho no joelho, sozinho, não significa necessariamente que exista uma lesão ou desgaste.
O joelho é uma articulação formada por ossos, cartilagens, ligamentos, tendões e um líquido chamado líquido sinovial, responsável por lubrificar os movimentos.
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Durante a flexão e a extensão, diferentes estruturas deslizam umas sobre as outras. É normal que a patela, conhecida popularmente como “rótula”, altere discretamente seu posicionamento quando o joelho se movimenta, pelo encaixe com o fêmur. Pequenas alterações de pressão dentro da articulação e o deslocamento do líquido sinovial também podem produzir estalos.
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Esses sons costumam fazer parte do funcionamento normal do joelho. Quando não estão acompanhados de dor, inchaço ou limitação dos movimentos, normalmente não provocam lesão nem aumentam o risco de desgaste da articulação.
Em outras palavras, um joelho que estala não está, necessariamente, “gastando”.
