Uma professora de ciência do movimento e engenharia mecânica na Pensilvânia encontrou uma solução para conciliar a maternidade e a atividade física: correr com o carrinho do bebê. Corredora experiente e pesquisadora em tempo integral, Allison Altman-Singles decidiu incluir o filho nos treinos que conseguia encaixar entre as reuniões de trabalho e as sonecas da criança.
Mas, enquanto cientista, ela começou a questionar se a prática era uma boa ideia para si e para o bebê. Além de comprar um carrinho específico para corrida, ela decidiu aprofundar os estudos usando ferramentas do seu próprio laboratório na Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos.
A conclusão revelou que correr com o carrinho pode não apenas ser seguro, mas também prevenir lesões do atleta, embora exija cuidados especiais para pais e bebês.
Pet e bebê sozinhos? Tutora comenta os motivos de não deixar cadela com filho de 1 ano e explica como garantir convivência saudável
Homem testa simulador de parto e não aguenta o nível da dor, enquanto reação da esposa grávida viraliza; veja o vídeo
A partir de que idade posso correr com o carrinho do bebê?
De acordo com a Academia Americana de Pediatria, a criança precisa exibir bom controle do pescoço e tronco. Este desenvolvimento costuma acontecer até os oito meses de idade, mas a recomendação mínima é de seis meses.
Durante o primeiro ano de vida, o ideal é correr com o carrinho apenas em rotas planas e evitar superfícies acidentadas.
