A crise de pânico é descrita por especialistas como uma experiência profundamente assustadora e desconfortável, capaz de criar associações duradouras com os contextos em que ocorre.
O tema foi abordado no programa CNN Sinais Vitais do último sábado (14), com a participação do psiquiatra Fábio Corregiari e da psicóloga Mariângela Savoia, ambos do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, que explicaram os mecanismos por trás do transtorno do pânico.
Segundo os especialistas, esses contextos podem ser externos, como um ambiente específico, ou internos, como sensações físicas e sentimentos.
O contexto da crise e suas associações
Fábio Corregiari explicou que o contexto em que uma crise de pânico ocorre fica diretamente associado à experiência intensa vivida pela pessoa.
“O contexto em que aquela crise de pânico acontece fica associado com essa experiência terrível”, afirmou.
Como exemplo, ele citou alguém que teve uma crise dentro de um ônibus: ao tentar pegar o transporte novamente, a situação pode ser evitada ou, se enfrentada, provocar sintomas de ansiedade e até uma nova crise.
Além dos gatilhos externos, Corregiari destacou que o contexto interno também desempenha papel fundamental.
Uma sensação física aparentemente banal, como uma batida irregular no coração ou uma respiração mais curta, pode ser suficiente para desencadear um novo episódio.
