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Brasil 14/11/2026 às 15:01

Beber álcool todos os dias pode prolongar a vida? Cientistas de Harvard explicam o que está por trás dessa relação

Beber álcool todos os dias pode prolongar a vida? Cientistas de Harvard explicam o que está por trás dessa relação

Beber meia taça ou uma taça de vinho todos os dias pode fazer bem à saúde? A ideia de que pequenas quantidades de álcool ajudam a proteger o coração é bastante difundida, mas os estudos científicos apresentam resultados que exigem cautela. Pesquisadores discutem os possíveis benefícios e os riscos associados a esse hábito.

Eric Rimm, professor de Epidemiologia e Nutrição da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, afirmou ao The Harvard Gazette, publicação da universidade, que pessoas que consomem entre meia e uma dose de bebida alcoólica por dia apresentam menor mortalidade por ataques cardíacos.

A declaração destaca uma associação entre o consumo moderado de álcool e a longevidade. No entanto, isso não significa que beber diariamente seja uma recomendação médica, já que os resultados de pesquisas populacionais não comprovam, por si só, uma relação de causa e efeito.

O que pesquisadores dizem sobre o consumo diário de álcool?

Walter Willett, também professor de Epidemiologia e Nutrição de Harvard, explicou que os efeitos das bebidas alcoólicas podem variar conforme o problema de saúde analisado. No caso do diabete, os possíveis efeitos podem estar relacionados ao próprio álcool, e não necessariamente a uma bebida específica.

Em relação às doenças cardiovasculares, componentes presentes no vinho tinto poderiam fazer alguma diferença.

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