Enem: descanso deve ser prioridade nas horas que antecedem a prova

Com a aproximação do primeiro dia do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), neste domingo (8), é natural que os candidatos fiquem mais apreensivos. No entanto, a urgência em revisar todo o conteúdo acumulado, somada às expectativas familiares e pessoais, pode desencadear sintomas severos de ansiedade e até episódios depressivos. Sob a ótica da psicologia, a tensão surge da percepção de que a…