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Curiosidades 04/11/2026 às 18:39

Como dizer “não” para o seu filho, segundo a ciência

Como dizer “não” para o seu filho, segundo a ciência

No passado, a relação de hierarquia entre pais e filhos costumava ser definida por castigos físicos. Hoje, grande parte das famílias tentam outros métodos de criação, baseados em diálogo e compreensão. Apesar dos benefícios para a saúde mental das crianças, esse tipo de educação traz desafios quando o assunto é negação. Muitos pais temem as lágrimas, discussões ou birras que podem surgir quando uma criança pequena tem seu desejo negado.
Esses sentimentos aparentemente ruins são, na verdade, fundamentais para o desenvolvimento da criança. Fiona Boylan, pesquisadora australiana especialista em primeira infância, debate, em artigo publicado no The Conversation, que frustração, raiva e tristeza são importantes para que os filhos aprendam como o mundo realmente funciona.
“Ouvir um ‘não’ é uma parte importante de como as crianças aprendem a regular as emoções, lidar com a frustração e desenvolver resiliência”, escreve Boylan. A tese da especialista se confirma também em um artigo publicado em 2022 no International Journal of Environmental Research and Public Health.
Regulação emocional e limites
As crianças aprendem a lidar com suas emoções desde muito cedo e a maneira como elas regulam esses sentimentos ainda na primeira infância pode ter uma influência duradoura na forma como lidam com os desafios, constroem relacionamentos e têm sucesso na escola.
“A regulação emocional não é a capacidade de evitar sentimentos difíceis.

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