O rompimento público entre Luma Costa e Marina Ruy Barbosa expôs como o término de uma amizade de longa data pode gerar dor intensa e desgastes emocionais. A psicóloga Cibele Santos explica que, diferentemente de casamentos, por exemplo, as conexões entre amigos não têm um contrato social explícito e criam a ilusão de que vão durar para sempre, o que não é uma verdade absoluta. Ela também dá dicas do que fazer em um momento delicado como esse.
O término de uma amizade, como aconteceu com Marina Ruy Barbosa e Luma Costa, ativa uma área do cérebro que gera sofrimento equivalente à dor física.
Insistir em um vínculo falido por pura consideração ao passado gera exaustão emocional e ressentimento.
Silenciar ou bloquear o perfil de ex-amigos evita a angústia provocada por comparações nas redes sociais.
Uma relação é bem-sucedida pelo aprendizado e apoio trocados, e não apenas pela sua durabilidade.
O encerramento desses laços exige impor limites digitais, como silenciar perfis e aprender a se afastar quando a convivência causa ansiedade, sendo considerada uma medida necessária de autopreservação.
Em desabafo publicado nas redes sociais após ser removida do perfil de Marina Ruy Barbosa, a atriz Luma Costa afirmou ter tentado acolher a amiga por anos. Em post no Instagram, ressaltou: “Chega um momento em que continuar estendendo a mão significa abandonar a si mesma.”
