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Brasil 03/11/2026 às 02:00

Pais também se sentem grávidos? Psicóloga explica a síndrome de couvade

Pais também se sentem grávidos? Psicóloga explica a síndrome de couvade

A gravidez vem acompanhada de sinais que afetam o corpo da mulher, como desequilíbrio no apetite, enjoos matinais, atraso menstrual, sensibilidade nas mamas, entre outros sintomas. Embora esses aspectos interfiram no organismo da mãe, eles podem não ser exclusivos somente para ela. A síndrome de couvade, ou gravidez compartilhada, é uma condição na qual “o pai ou parceiro da gestante começa a apresentar sintomas parecidos com os da gravidez, mesmo sem estar grávido”. Quem explica é a psicóloga Cibele Pejan. 

Por mais incomum que possam parecer, esses traços sentidos pelo homem são reais e podem afetar o organismo masculino de formas parecidas com as da gravidez.  “A pessoa não está ‘inventando’ nem ‘fazendo cena’. Ela realmente pode sentir náusea, cansaço, mudanças no apetite, alterações de humor e outros desconfortos. O corpo muitas vezes expressa o que está sendo vivido emocionalmente”, argumenta.

Manifestações mais frequentes 

Ao analisar os principais indícios da síndrome de couvade, é possível notar que são extremamente semelhantes aos que a mulher sente no período da gravidez. Cansaço, maior irritabilidade, alterações no sono, ansiedade, enjoos, aumento ou perda de peso, dores no corpo e maior sensibilidade emocional são alguns dos sintomas apontados pela psicóloga. 

O grande questionamento que fica, então, é se há um fundo hormonal, emocional ou ambos. Ao refletir sobre a questão, a especialista conta que ambas são possibilidades. 

“Muito provavelmente os dois.

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