A promessa de crescimento rápido dos cabelos por meio de gomas mastigáveis e complexos vitamínicos populares na internet não tem respaldo científico. Não existe tratamento ou medicamento capaz de acelerar a velocidade natural de crescimento do ciclo capilar, seja em pessoas saudáveis ou com condições dermatológicas.
Estudos divulgados pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA (NIH) reforçam que não há evidências clínicas comprovando que a suplementação diária melhore o crescimento ou a densidade do cabelo em indivíduos sem deficiência nutricional diagnosticada.
O mito da aceleração e a função dos nutrientes
A busca por fios longos em curto tempo movimenta um mercado milionário, mas a biologia capilar segue um ritmo próprio. Especialistas ressaltam que os nutrientes têm papel estrutural e não de estímulo de velocidade.
“As vitaminas podem contribuir para melhorar a estrutura, o viço e a qualidade dos fios, mas não fazem com que eles cresçam mais rapidamente”, explica a farmacodermatologista Paula Sian.
Mesmo o minoxidil, substância amplamente prescrita na dermatologia, não acelera o crescimento. Sua atuação consiste em prolongar a fase de crescimento ativo do fio, mantendo o cabelo fixo ao couro cabeludo por mais tempo.
Do ponto de vista nutricional, os fios necessitam de proteínas e micronutrientes para a formação da queratina. Contudo, o organismo estabelece prioridades claras de sobrevivência.
“O cabelo não é uma prioridade metabólica para o organismo.
