A prática de atividades físicas não são importantes apenas para o corpo. O exercício físico também é visto como um aliado para a prevenção do câncer de mama e é amplamente recomendado pelo Ministério da Saúde para esse e outros tipos de tumores.
Em entrevista à CNN Brasil neste sábado (31), Jorge Abissamra Filho, coordenador da equipe médica de Oncologia da Hapvida, explicou que mulheres fisicamente ativas têm, em média, risco de 10% a 20% menor de desenvolver câncer de mama em comparação às sedentárias.
“Primeiramente, o exercício físico ajuda a controlar o peso corporal e a reduzir a gordura visceral. Isso é particularmente importante após a menopausa, quando o tecido adiposo passa a ser uma das principais fontes de produção de estrogênio, hormônio que pode estimular o crescimento de determinados tumores mamários”, explica o médico.
Além disso, os treinos são uma das práticas que mais ajudam a reduzir a obesidade, um dos fatores de risco para o câncer de mama. Os exercícios também melhoram a sensibilidade à insulina, reduz inflamações e contribuem para a regulação hormonal e metabólica do organismo.
“Para pacientes que já receberam o diagnóstico de câncer de mama, os benefícios são igualmente relevantes.
