Algumas pessoas logo após acordar, gostam de tomar uma xícara de café puro. Devido ao hábito praticado por parte dos amantes da bebida, a coluna Claudia Meireles requisitou a gastroenterologista Maria Júlia Colossi, de Salvador (BA), para descobrir se o costume tende a prejudicar o estômago.
De acordo com a médica, beber café em jejum não afeta necessariamente o estômago, mas pode causar desconfortos em pessoas mais sensíveis. “A cafeína estimula a secreção gástrica e tende a desencadear azia, queimação e náuseas, principalmente em quem tem gastrite ou doença do refluxo gastroesofágico“, defende a especialista.
A gastroenterologista ressalta que a tolerância varia de pessoa para pessoa. Em indivíduos com azia, refluxo ou queimação, Maria Júlia aconselha experimentar tomar a bebida após uma refeição, em vez de consumi-la em jejum. “Também é indicado reduzir a quantidade, evitar café próximo ao horário de dormir e observar se o consumo desencadeia sintomas”, frisa.
