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Brasil 25/10/2026 às 07:07

Estresse pode piorar acne e doenças de pele; veja dicas do que fazer

Estresse pode piorar acne e doenças de pele; veja dicas do que fazer

Problemas no trabalho, com dinheiro e relacionado à questões familiares podem afetar, além da mente, a pele. Isso acontece porque o estresse acumulado após situações de pressão mexem com o equilíbrio hormonal e com o sistema imunológico, ocasionando inflamações que deixam a membrana mais sensível.

Em entrevista à CNN Brasil neste domingo (25), o dermatologista Raul Cartagena explicou que algumas dessas irritações costumam aparecer por meio de espinhas mais inflamadas ou feridas. A coceira persistente e a intensificação de crises de doenças de pele, como dermatite, acne ou psoríase, também costumam estar relacionadas.

“Em pessoas predispostas ou que já apresentam alguma condição dermatológica, ele pode contribuir para a piora dos sintomas. Por isso, é importante avaliar o quadro como um todo”, explicou o especialista, que também é consultor da marca de dermocosméticos TheraSkin.

Apesar de influenciar, ele não é a única causa para o surgimento de uma doença de pele. Por este motivo, outros fatores como alimentação e genética precisam ser considerados.

Por qual motivo a acne aparece quando estamos estressados?

Durante situações de estresse, o organismo libera a produção de corticopropina que, por sua vez, altera os índices do cortisol.

O cortisol é o grande responsável pelo aumento de sebo que entope os poros da pele e costuma influenciar no aparecimento de espinhas.

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