MARANHÃO - Estão abertas as inscrições para uma nova turma do programa Cuidado em Saúde Mental na Pós-Graduação do Maranhão. O curso é gratuito e destinado a estudantes de pós-graduação e bolsistas da Fundação de Amparo à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (FAPEMA).
Os interessados podem se inscrever até o dia 27, pelo site eventos.fapema.br. A formação será realizada de 19 a 23, das 8h às 13h, na Fundação Escola de Governo do Maranhão (EGMA), em São Luís.
Curso aborda desafios da vida acadêmica
A programação inclui aulas teóricas e práticas sobre autoconhecimento, gestão emocional, fortalecimento de vínculos, construção da identidade profissional na carreira acadêmica e práticas corporais voltadas ao bem-estar.
A proposta é ajudar os participantes a lidar com situações comuns na pós-graduação, como pressão por produtividade, sobrecarga de estudos e isolamento social.
Além das atividades presenciais, o programa prevê acompanhamento psicoterapêutico para os participantes interessados, além de práticas de movimento e socialização que incentivam o autocuidado e a adoção de hábitos saudáveis.
A iniciativa é promovida pela FAPEMA em parceria com a EGMA.
