Depois de um dia longo e cansativo, o escalda-pés pode ajudar a relaxar e cuidar da saúde. Segundo a dermatologista Raphaella Marques, a técnica pode ser benéfica antes de dormir, pois ajuda a aliviar a sensação de inchaço e a tensão muscular.
A médica afirma ao Metrópoles que o hábito de lavar os pés com água morna, sal grosso e outros ingredientes naturais traz benefícios que vão muito além do relaxamento.
“É um cuidado simples, mas que traz múltiplos benefícios. A imersão em água morna ajuda a ativar a circulação sanguínea, aliviar tensões musculares e reduzir o inchaço, principalmente no final do dia.”
De acordo com Raphaella, utilizar óleos essenciais ou ervas como camomila e alecrim deixa o escalda-pés ainda mais potente devido ao efeito anti-inflamatório e relaxante.
“Essa combinação também hidrata a pele, deixando os pés mais macios e evitando o ressecamento e a formação de calosidades”, comenta a dermatologista.
