Passar mais tempo em sono REM foi associado a menor risco de desenvolver 83 doenças, incluindo demência, insuficiência cardíaca e doença de Parkinson. A relação apareceu em um estudo com mais de 95 mil pessoas acompanhadas por quase nove anos.
Quanto tempo você passa em sono REM? Estudo encontra ligação com 83 doenças
