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Brasil 17/09/2026 às 19:20

Precisa lavar o arroz antes de cozinhar? Veja o que muda na receita

Precisa lavar o arroz antes de cozinhar? Veja o que muda na receita

A decisão de lavar o arroz antes da preparação depende do tipo de grão e da receita que será elaborada.

O enxágue possui a função de retirar o excesso de amido da superfície do alimento, além de remover impurezas e o polvilho superficial acumulados durante as etapas de produção e embalagem.

No preparo do arroz branco, a lavagem contribui para a remoção do amido superficial, o que auxilia a deixar os grãos mais soltos após a cocção. Já no arroz para sushi, o enxágue é empregado especificamente para o controle do amido.

Em contrapartida, receitas como risotos, guisos e paellas não exigem a lavagem dos grãos. Nesses pratos, a presença do amido é necessária para conferir a cremosidade e a consistência características.

Como realizar a lavagem

Para lavar o arroz cru, os grãos devem ser colocados em um recipiente com água fria e esfregados delicadamente com as mãos, descartando-se a água antes do cozimento.

Também é possível retirar o excesso de amido após a cocção, utilizando uma panela com escorredor ou colador grande para separar os grãos da água.

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