A influenciadora Lore Improta, 33, falou nas redes sociais nesta segunda-feira (14) sobre a recuperação de seu corpo quase quatro meses após dar à luz seu segundo filho com o cantor Léo Santana, 38.
“Sempre me questiono muito antes de mostrar o corpo para as mamães que me acompanham aqui, porque são realidades muito diferentes. Sou uma pessoa que tem muita ajuda dentro de casa, como as babás e os médicos que me acompanham”, disse.
A bailarina comentou que está fazendo exercícios da técnica LPF, Low Pressure Fitness, método de treino postural e respiratório, para diminuir a diástase, nome do afastamento dos músculos retos do abdômen e do tecido que os conecta, comum na gravidez.
“Um fisioterapeuta me orienta com os exercícios e eu faço cinco minutos todos os dias para fortalecer essa parte abdominal. […] acho que é por isso que eu consigo ter esse resultado positivo do retorno da minha parede abdominal”, contou.
Apesar de reconhecer seus privilégios, a influenciadora disse que também quer incentivar as outras mães que estão vivendo o período pós-parto.
“Me priorizo muito. Levanto e logo vou treinar, então isso com certeza facilita que meu corpo volte mais rápido”, refletiu.
Lore Improta e Leo Santana estão casados desde 2021 e são pais de Liz, de 4 anos, e receberam este no Levi, com 2 meses.
